Категории каталога
Каталог / Здоровье / Чудесные свойства глины. Часть 2

Чудесные свойства глины. Часть 2

Чудесные свойства глины. Часть 2Теперь, когда вы, мои милые читательницы, познакомились со свойствами этого поистине удивительного дара природы, можно немного поэкспериментировать.

Косметическая глина разных цветов продается в каждой аптеке, и приобрести ее - вовсе не проблема. Вооружившись знаниями, можно смело отправляться за глиной, нужного именно тебе оттенка. Главное - помнить несколько нюансов, а именно: чем темнее цвет глины, тем лучше она впитывает жир, а значит, более эффективна при похудении. Кроме того, такая глина прекрасно действует против угревой сыпи. Но и здесь есть свои тонкости: маски из глины противопоказаны при розовых угрях, а грязевые процедуры не рекомендуются при избыточном оволосении и наличии новообразований. Если же у вас нет вышеперечисленных симптомов и вы хотите всегда иметь цветущий вид и поражать знакомых чудесным цветом кожи, можете смело использовать глину.

Убедитесь сами в целительных свойствах этого дара природы. Вот несколько очень полезных советов по применению глины.

1.SPA-процедуры в домашних условиях

Глиняные ванны особенно незаменимы при кожных болезнях, заболеваниях нервной системы, в качестве средства для повышения иммунитета и очищения организма от шлаков. Их принимают на ночь, 2-3 раза в неделю. Используются белая или голубая глины. Курс составляет 10-12 ванн по 15-20 минут. Для приготовления ванны необходимо развести 400-500 г глиняного порошка и добавить 30 капель эфирного масла герани, можжевельника, ели, аниса или лаванды. После приема такой ванны тело ополаскивают теплой водой, без применения мыла или геля, а затем принимают прохладный кратковременный душ. Эта процедура также тонизирует кожу и улучшает кровообращение. (Подробнее о ваннах я говорила в предыдущей статье).

2.Антицелюллитная программа

Напомню, что глина собирает шлаки, токсины, отмершие клетки эпидермиса, лишний жир и насыщает кожу минеральными веществами. К тому же, сосуды верхних слоев кожного покрова становятся гибкими, каолин способствует образованию коллагена, придающего тканям эластичность. В профессиональных процедурах белой глиной глубоко очищают кожу перед курсом грязевых, водорослевых или парафиновых обертываний. Она эффективно заменяет гликолевую кислоту, часто вызывающую аллергические реакции.

Применение: Смешайте порошок белой глины с чистой водой 38-40°С деревянной или стеклянной палочкой до консистенции сметаны, чтобы она не текла. (Внимание! Не используйте металлическую посуду!) Выложите смесь на слой марли, льняную или хлопчатобумажную ткань слоем до 2 см и наложите этот компресс на проблемные участки тела. Для усиления ионного обмена покрыть компресс полиэтиленом, а сверху шерстяной тканью.

Продолжительность процедуры составляет 30-40 минут. По окончании смыть водой и повторить компресс с температурой 20-23°С. Продолжительность - 15-20 минут. По окончании процедур принять душ. Курс - 10-15 процедур (через 2-3 дня).

3.Уход за полостью рта


Очень полезно примешивать белую, хорошо очищенную глину к уже имеющимся зубным пастам. Это поможет уничтожить неприятный запах, уменьшить кровоточивость десен, создать защитный барьер от бактерий.
Нанесите на щетку тонкий слой зубной пасты, смочите водой и окуните в порошок белой глины. А можно и просто чистить зубы одной лишь глиной или делать полоскания и аппликации в полости рта. При воспалениях десен, зубной боли проводят полоскания попеременно глиняной и соленой водой.

Очень просты в исполнении и эффективны рецепты масок на основе лечебной глины. В зависимости от входящих в них ингредиентов, можно подтянуть и укрепить тонкую и вялую кожу, успокоить чувствительную, увлажнить обезвоженную, уменьшить воспаление.

Прежде чем наносить маску, необходимо предварительно очистить кожу. Маску следует наносить толстым слоем на все лицо, исключая области вокруг глаз и губ, на 15-20 минут. Толстый слой глиняной маски предотвратит стремительное его высыхание, что убережет кожу от исключительно вредного для нее стягивания. Постарайтесь в момент проведения процедуры избегать мимических движений. Лучше всего принять горизонтальное положение, закрыть глаза, расслабиться. На веки можно положить заваренные и охлажденные пакетики чая. После того как вы удалите маску, лицо обязательно следует протереть тоником для вашего типа кожи.

Рецепты масок для лица

1. Подтягивающие (два варианта)

а) Тщательно смешайте 3 чайные ложки белой глины, 3 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда.

б) Смешать равные количества каолина, сметаны, лимонного сока и меда.

3.Подсушивающая

Смешайте 1 столовую ложку белой глины с 1 столовой ложкой талька и 1 столовой ложкой молока. Эта маска подходит для жирной и склонной к угревой сыпи кожи.

3. Освежающая

2 чайные ложки свежего творога, 1 чайная ложка каолина, 1 столовая ложка кефира (для жирной кожи) или 1 столовая ложка сметаны (для сухой и нормальной кожи). Держать 15 минут, смывать прохладной водой.

Глиняная маска для волос

Глина удаляет с волос избыточную сальность и улучшает питание кожи.

Разведите горсть белой или голубой глины холодной водой. Вместо воды можно использовать охлажденные отвары полезных для волос трав – крапивы, ромашки и т.д. Полученную смесь размешайте до однородной консистенции. Нанесите на кожу головы, втирая легкими движениями в пробор, затем по всей длине волос. Через 30-40 минут смойте теплой водой с небольшим количеством шампуня. После использования маски непременно нанесите на волосы бальзам или кондиционер.

Выносливость

Когда необходимы высокая работоспособность и выносливость, используйте этот рецепт. Надо взять ровно столько глины, сколько помещается в пригоршню именно вашей руки и прилепить её на область пупка. Привязать бинтом и подставить на короткое время под солнечные лучи. Эту процедуру необходимо сопровождать дыхательными упражнениями и повторять ежедневно по 4-7 раз в день. Это укрепит вас. Принимая вовнутрь по 1-2 столовых ложек глины в день, вы улучшаете кровообращение и снимаете усталость.
Материал предоставлен: Женский журнал MyJane.RU
Автор: Наталия Баранова
Дополнительные статьи по теме "Здоровье"

Простые секреты здорового питания

Отказывать себе во всем? Жить на однопроцентном кефире? Приходить в ужас, услышав слово "углеводы"? Навсегда забыть о сладком? Все это не имеет ни малейшего отношения ни к здоровому питанию, ни к здоровому образу жизни. Так что же это такое - принципы здорового питания? Легко ли их соблюдать? Улучшится ли от их соблюдения качество нашей жизни? Ответы известны автору статьи, а после ее прочтения станут известны и вам.

Противопоказания для занятий дайвингом

Что нам известно о дайвинге, кроме того, что этот престижный вид спорта позволяет нам заглянуть в обычно недоступный для нас подводный мир? Оказывается, роскошь наблюдения за сокровищами глубин доступна не всем, и ограничивают нас вовсе не финансы...

Здоровье и сила — в кедровой бочке

В статье рассматриваются различные виды бань, основное внимание к кедровой бочке.

А не пошли бы вы в баню?

Банные принадлежности: что и зачем.

Выбор сауны для дома: инфракрасная сауна или электробаня

Диалектические войны: инфрасауна против электробани - чью сторону принять.

Реклама:
Где заказать рерайтинг текстов узнай на сайте eTXT.ru