Выбор сауны для дома: инфракрасная сауна или электробаня
Если читатель не случайно изучает эту статью, скорее всего, он что-то уже знает об инфракрасных саунах и электробанях, но хочет узнать больше и решиться, наконец, на какой из них остановить свой выбор бани для дома или квартиры. И для него и для случайного читателя специально подготовлен краткий и емкий материал, призванный подвигнуть к выбору.
Инфракрасная сауна – это такая инфракрасная кабина площадью от 1 квадратного метра и более, в зависимости от предполагаемого количества пользователей, используемая для достижения эффекта сауны. В качестве рабочего элемента для выработки тепла используются инфракрасные электрические излучатели. Их излучение способно проникать вглубь кожи до 3-х см, прогревая ее и расширяя сосуды. Это электромагнитное излучение было открыто У. Гершелем в 1800 году и в настоящее время полностью изучено. Сильное и не сопровождающееся видимым светом излучение может причинить ожоги кожи и глаз. В инфракрасной сауне уровень излучения применяется слабый и в видимом диапазоне волн, поэтому для здоровья человека он не опасен.
Для полноценного приема процедур такая сауна для здоровья должна разогреться около 5-15 минут. Правила приема процедур в сауне основаны в первую очередь на поддержании водного баланса в организме. Банные принадлежности, кроме полотенца, в такой сауне не применяют.
В инфракрасной сауне сухой пар, ошибочно считающийся признаком финской сауны. Фактически финская сауна это и есть баня. Словом sauna финны называют именно баню и так же поддают в ней пар и парятся вениками.
Электробаня (сокращение от «электрическая баня») – представляет собой примерно такую же по площади кабину, как и инфракрасная сауна, по желанию оборудованную душем. Электрические источники тепла смонтированы под облицовкой внутренней поверхности кабины. Облицовочный материал чаще кафель, керамика, камень. Температура нагревания стен, пола и лежака может регулироваться независимо. Температура не превышает пределов, при которых теряется комфорт и возникает опасность получить ожог. Эффект классической бани – влажный пар достигается действием парогенератора. По сути, электробаня – та же парилка, в ней можно использовать любые банные принадлежности, мыло, мочалки, ароматические жидкости, веники.
Меры безопасности при пользовании электробаней и инфракрасной сауной схожие. Перед применением рекомендуется консультация врача для выявления противопоказаний, особенно беременным женщинам, детям, пожилым людям, людям с заболеваниями сердца и людям с протезами внутренних органов или другими имплантатами. Несмотря на отсутствие печи для бани, других источников открытого огня или открытых нагревательных элементов, при установке кабин требуется соблюдение правил электропожаробезопасности.
Рынок заполнен различными моделями инфракрасных саун и электробань, поэтому сделать конкретный выбор бани для дома не сложно, определиться надо только с выбором ее типа. Инфракрасная сауна и электробаня пока единственные альтернативы домашней бани. Каждый из типов имеет значительный перечень достоинств и незначительный перечень недостатков. Оценка значимости их для конкретного конечного пользователя - последний этап принятия решения.
Сравнительные преимущества, достоинства и недостатки инфракрасной сауны и электробани относительно друг друга (лечебные, оздоровительные и профилактические свойства не рассматриваются ввиду их очевидности у обоих типов):
1. Инфракрасная сауна:
- экономичность потребления электроэнергии, отсутствие потребления воды;
- значительно ниже стоимость приобретения, установки и ремонта;
- непродолжительный срок подготовки к использованию;
- отсутствие эффекта духоты;
- меньший перечень медицинских противопоказаний.
2. Электробаня:
- возможность принимать душ;
- гигиеничность облицовочных материалов;
- возможность применять любые банные принадлежности;
- схожесть с эффектом классической бани.
Приоритет следует отдать тому типу бани (сауны), чьи недостатки незначительны, а преимущества наиболее значимы для большинства членов семьи выбирающего.
