Принятая в медицинских кругах точка зрения, согласно которой 30 минут несложных упражнений в день достаточно для того, чтобы укрепить своё здоровье, была пересмотрена учёными, которые разработали первое международное руководство по фитнесу. До сих пор в британских государственных рекомендациях утверждалось, что человек может поддерживать себя...
Брасс (фр. brasse, от bras – рука), в просторечьи «плавание «по-лягушачьи» – едва ли не самый древний и однозначно самый медленный стиль спортивного плавания, тем не менее, долгое время бывший основной техникой в Европе. Именно в этом стиле были поставлены первые спортивные рекорды. Техника: это способ плавания на груди, при котором пловец делает...
Кроль (англ. сrawl – ползать) – самый быстрый способ перемещения в воде, а потому весьма любимый спортсменами. Когда объявляются состязания по плаванию в вольном стиле, большинство спортсменов благоразумно отдают предпочтение именно кролю. Так что «вольный стиль» и «кроль» практически стали синонимами. Техника: плавание кролем похоже на ползание...
История: плавание на спине далеко не сразу стало считаться полноценным спортивным стилем – сперва его использовали только как средство отдыха. Позже плавание на спине включили в программу соревнований, но пловцы использовали «брассовую» технику, оставляя руки в воде. Перевернутый кроль впервые (и с большим успехом!) продемонстрировал американец...
У этого вида гонок есть немало общего с фигурным катанием. Главное для дрифтера – красота!
«Абсолютная Дрэг-Битва 2007» в отличие от предыдущих запомнится не столько своими победами, сколько новыми открытия, неожиданными поворотами и новыми людьми на арене Российского дрэга.
Баттерфляй (англ. Butterfly – бабочка) – самый утомительный и технически сложный стиль плавания, второй по скорости после кроля. Техника: баттерфляй возник как особый вид брасса за счет удлинения гребка руками до бедер. Кроме того, спортсмены стали синхронно проносить руки вперед над головой, наподобие крыльев бабочки. История: На Олимпийских играх...
Как и в случае с Евангелиями, в плавании помимо этих четырех канонических вариантов, существует и множество других. Плавание «по-собачьи», столь любимое маленькими детьми, – вполне себе тоже стиль, просто его не признают на Олимпийских играх и других серьезных соревнованиях. Существуют, впрочем, и более древние и авторитетные стили плавания...
Посоветуйтесь с врачом и тренером, какой стиль Вам предпочесть; перед плаванием делайте разминку «на суше»; попросите тренера посмотреть, правильно ли Вы соблюдаете технику; плавайте, по возможности, без остановок, не отвлекаясь на разговоры с соседями, - так, чтобы ощутить усталость; плавайте не менее 30 минут за раз; плавайте как минимум 2 раза в неделю...
Быстрому обучению плаванию способствуют упражнения: погружение с головой под воду с задержкой дыхания; выпрыгивание из воды после приседания под водой, держась за руки товарищей или ветки деревьев; скольжение по поверхности воды на спине после отталкивания от дна ногами. Победившие недуг. Пользу плавания для здоровья легко доказывают биографии...
Неудачливые фигуристы упрекнули судей в пристрастности. Но Джон Уэйр, ставший вторым, с этим не согласен. Он обожает все русское: историю, царей, свитер с надписью "СССР", выглядит более русским, чем сами русские, и преклоняется перед Плющенко.
Почему так получается? Сани-двойки отличаются сложной техникой, и взаимопонимание, важное в любом командном виде спорта, для саночников становится решающим фактором, когда целью является не просто участие, а победа.
Турин – место опасное. Люди здесь падают как подкошенные. Неудачи следовали одна за другой: то санки проехали на Саманте Ретроси, то "бабушка тобоггана" сломала запястье – хорошо, хоть не шейку бедра, то норвежцы не смогли участвовать в лыжном двоеборье.
Cпортсмены могут применять самые разные средства для улучшения результатов, которые им подсказывает воображение. Они обращаются к знахарям, сидят на специальных диетах, используют беременность как допинг и спят в барокамерах.
С самого распада соперничающие страны так и поджидали момент, когда российское превосходство в фигурном катании пойдет на спад. Не дождались. Почему? Когда кто-то найдет ответ на этот вопрос, он раскроет секрет, как победить русских.
Организаторы Игр клянутся, что продано от 70 до 90% билетов, но телекамеры показывают полупустые трибуны. Спортсмены разочарованы: нет болельщиков, нет атмосферы праздника. Нынешняя Олимпиада стала недоступна для зрителей.
Первый случай, связанный с употреблением допинга на зимних Олимпийских играх: российской биатлонистке Ольге Пылевой придется вернуть серебряную медаль. Для биатлона, который сейчас находится на подъеме, этот скандал – как острый нож.
Хендрикс отказался раскрыть тайну, какой из участков его поля в 350 га пойдет на поле чемпионата мира по футболу. "Я дал клятву хранить молчание, – говорит он. – Мы опасаемся, что голландские болельщики могут вытоптать его".
О покупке олимпийских товаров жалеешь вскоре после закрытия Игр. Но люди все равно их покупают, и нынешняя Олимпиада – не исключение. В Турине надеются, что выручка от продажи товаров с олимпийской символикой станет самой большой в истории Игр.
Прокуратура Турина во время допинговой облавы на базе австрийских лыжников и биатлонистов конфисковала несколько "подозрительных предметов". Прокурор Раффаэле Гуариньелло сообщил в понедельник, что речь идет о 100 шприцах и 30 упаковках с медикаментами.
"Еда безвкусная. Рыба плохая. Нет разнообразия, чай низкого качества. Только кофе действительно хороший, итальянский, вкусный". Но с мнением российской сборной не согласны остальные олимпийцы и принимающая сторона: условия были ею выполнены.
Ситуацию в мире шахмат можно назвать парадоксальной. Шахматы сегодня являются хобби, популярным как никогда раньше, и в то же время шахматные чемпионы почти неизвестны широкой публике.
В воздухе повеяло холодной войной. Тут – возбужденно болтающая о себе и своих золотых желаниях американка Саша Коэн, там – непривычно сдержанная и говорящая минимум слов россиянка Ирина Слуцкая.
Пока слухи о возможном присутствии российского президента на церемонии закрытия Олимпиады-2006 официально не подтвердились. Пока известно, что после трагедии с обрушением рынка Путин спешно вернулся в Москву и хранит молчание.
На Играх один скандал, связанный с российской сборной, сменяется другим. Сначала возмущение защитников дикой природы вызвал незаконный привоз в Турин центнера черной икры, затем разгорелся конфликт с Bosco, производителем олимпийской экипировки.
Из документов, попавших в руки журналистов, явствует, что правительство Тэтчер добивалось от британских спортсменов поддержки бойкота московской Олимпиады из-за ввода советских войск в Афганистан. Но эти рекомендации были проигнорированы.
Руководство для британских болельщиков, выпущенное к Чемпионату мира по футболу, который состоится летом в Германии, содержит сведения о нацистских памятниках и предлагает фанатам немецкие фразы для оскорбления судей во время матчей.
Власти Пекина вчера назвали манеру сплевывать самой дурной из всех привычек жителей китайской столицы и заявили, что ее необходимо искоренить, если Пекин хочет выглядеть цивилизованно во время Олимпийских игр 2008 года.
В футбольном мире деньги превращаются в забитые мячи, поэтому некоторые богатые граждане из Восточной Европы, опьяненные своими возможностями и манией величия, последовали примеру Романа Абрамовича, каприза ради приобретя футбольные клубы.
Спортивные мероприятия привлекают все больше туристов, и опасность того, что преступные организации не оставят без внимания такие события, абсолютно реальна. В этом году в центре внимания окажется Германия.
Автомобили
Спорт