Вечером в теплой воде отдохни, и ванны прибавят тебе красоты. Здоровье. Каталог статей

В нашей базе 43998 статей

Категории каталога

Вечером в теплой воде отдохни, и ванны прибавят тебе красоты

Большая часть прекрасной половины человечества стремится выглядеть молодо и привлекательно по зову природы. Это ведь так для нас естественно! Как приятно смотреть на себя в зеркало и испытывать удовлетворение от своего внешнего вида!

Всю жизнь Нелля Михайлова следит за собой очень тщательно и всегда выбирает только природные средства по уходу за лицом и телом.

- Я только за натуральное. Лекарства стараюсь не принимать. Можно сказать, стремлюсь вовсе их исключить из своей жизни, - рассказывает она.

- У меня сидячий образ жизни. И если утром не получается сделать десятиминутную зарядку, то вечером непременно уделяю ей время, - продолжает Нелля.

Диета

Нелля придерживается правил рационального питания.

- Известно, что одни продукты нельзя употреблять с другими, а мы привыкли это делать. Надо от этого уходить. Кофе я не пью, оказалось, можно и без него обойтись, - делится Нелля своими секретами здорового образа жизни.

За полчаса до обеда я обязательно пью стакан воды и через два с половиной часа после – еще полтора стакана. То же самое в ужин. Лучше пить воду, чем соки. Правда, воду тоже надо пить хорошую, - подчеркивает Нелля.

Ванны

- У своей подруги я встретила нашу общую знакомую, которую давно не видела, и остолбенела. Красавица! Всегда она была намного полнее меня, а теперь стоял передо мной идеал стройности. Такая подтянутая! Великолепная кожа!

"Что с тобой случилось?" - спрашиваю ее. И она взахлеб рассказывает про скипидарные ванны Залманова. Я слышала про них и раньше, а тут увидела результат… Конечно, я взяла такое средство себе на заметочку, - вспоминает Нелля.

Потом Нелля еще не раз слышала истории о чудодейственной силе ванн, в газете о них читала и наконец-то решила - хватит тянуть, надо уже пробовать. Позвонила в Институт Натуротерапии, заказала там стандартный курс ванн, а также сбор алтайских трав «Фитодол для снижения веса». Курьер быстренько привез заветные бутылочки, травы и подробную книжечку.

- Методичку я внимательно прочитала, но все равно какие-то вопросы возникли. Я позвонила врачу, проконсультировалась. У меня низкое давление, и хотелось все сделать правильно, - поясняет Нелля.

Врач ей посоветовала сначала делать ванну с небольшим количеством белой эмульсии, а через день - ванну смешанную, но все равно белой эмульсии добавлять больше, чем желтого раствора.

Дело в том, что желтый раствор понижает давление, и гипотоникам не рекомендуется делать чисто желтые ванны.

Сон

- Очень запомнилась первая ванна – после нее я спала, как убитая. Я и так, тьфу-тьфу, сплю нормально, а тут просто провалилась.

Знакомая рассказывала мне, что прежде чем заснешь, тебя должен пробить пот, появится приятное покалывание. Я этого ничего не помню! Спала без задних ног! – рассказывает Нелля о своих ощущениях.

Чуть позже она почувствовала значительные изменения в лучшую сторону.

- Меня немного беспокоили колени. Бывает такое в моем возрасте. Не сразу, но я про них забыла. Где-то ванны после шестой, - говорит она.
По брюкам и юбкам Нелля поняла, что худеет.

- Не скажу, что была очень полной. 72 кило при росте 164 сантиметра не так много, но лучше, если вес соответствует росту. Кое-что подтянулось, убралось, исчезло. Я просто уверена, что помогли ванны, - радостно сообщает Нелля.

- А кожа! Бархатная стала, мягкая, приятная на ощупь. Морщин меньше. Руки перестали мерзнуть! Я вообще мерзлячка: чуть похолодало, сразу перчатки надевала. А этой осенью я заметила, что не ношу перчаток – и ничего. Все-таки большой плюс, эти ванны Залманова! – восхищается Нелля.

- Я всем советую хотя бы попробовать, - говорит она, ведь это совсем недорого, стоимость полного курса на 3 месяца - всего 1500 рублей. Попробуйте, вам обязательно понравится!

В зеркало надо смотреться чаще, а чтобы при этом еще и удовольствие получать, надо постараться, - всегда считала Нелля.

Мне 48 лет, но я себе не дам столько, и другие не дают, - улыбается Нелля.

ООО Институт Натуротерапии "Столица", г.Москва, Нижний Сусальный переулок, д. 5, стр.11.
ОГРН 1057748249240

Купить скипидарные ванны вы можете в Аптеках:

сеть аптек <Ригла>, т. справ.730-2-730
сеть аптек <Дроос>, т. справ.101-35-03
сеть аптек <Евромед>, т. справ.770-19-82
сеть аптек <Гексал>, т. справ.980-52-62
сеть аптек <Зем-фарм>, т. справ.980-22-80
а также в Интернет-магазине: www.bezlekarstv.ru

Материал предоставлен: Женский журнал MyJane.RU

Простые секреты здорового питания

Отказывать себе во всем? Жить на однопроцентном кефире? Приходить в ужас, услышав слово "углеводы"? Навсегда забыть о сладком? Все это не имеет ни малейшего отношения ни к здоровому питанию, ни к здоровому образу жизни. Так что же это такое - принципы здорового питания? Легко ли их соблюдать? Улучшится ли от их соблюдения качество нашей жизни? Ответы известны автору статьи, а после ее прочтения станут известны и вам.

Вечером в теплой воде отдохни, и ванны прибавят тебе красоты

Простые секреты здорового питания

Противопоказания для занятий дайвингом

Здоровье и сила — в кедровой бочке

А не пошли бы вы в баню?

Выбор сауны для дома: инфракрасная сауна или электробаня