Помоги себе и ребенку справиться с гриппом и простудой Погода, да еще такая как в нынешнем году, ведет к целому ряду неприятных последствий. Резкие перепады температуры воздуха провоцируют простудные заболевания, инфекции и эпидемии гриппа. Особенно страдают от этого наши дети. То тут, то там закрываются на карантин детские сады и школы. Сейчас весна, а значит неизбежны новые вспышки ОРВИ и ОРЗ. насморк и кашель. И вот здесь-то, дорогие мамы, вы должны быть начеку.почему ваш ребенок подвержен простудам . На это имеются свои причины.Во-первых , может сказаться вялотекущая инфекция, которая "бродит" по организму ребенка, постепенно его ослабляя. Это всевозможные недолеченные заболевания - гаймориты, риниты, ангины, фарингиты.Во-вторых , провоцировать простудные болезни могут нарушения в эндокринной системе организма (чаще всего у детей встречается увеличение вилочковой железы, которая и отвечает за выработку защитных телец - лимфоцитов). Поэтому поспешите к эндокринологу, если ваш ребенок часто болеет.В-третьих , причиной частых простудных заболеваний могут быть и нарушения обмена веществ, которые ведут к бактериальным инфекциям, циститам и другим заболеваниям мочеполовой системы.И, наконец , одной из причин может быть то, что во время борьбы с простудой вы пичкаете ребенка модными антибиотиками или, того лучше, различными гормональными препаратами. Делать этого не стоит, а вот пройти с ребенком обследование просто необходимо.Не откладывайте визит к врачу! Но и не спешите пичкать ребенка лекарствами при первых же признаках простуды. Постарайтесь помочь ему испытанными народными методами (если, конечно, нет признаков никаких других побочных заболеваний).народные средства на основе даров природы помогут справиться с простудами не только вашим детям, но и вам.- Если нет высокой температуры, кроме горчичников можно применить растирания. Они улучшат поверхностное кровообращение и согреют организм. Растирать следует сухую кожу. Можно применять нутряной, свиной, барсучий, козий или гусиный жир либо мази на их основе.- Снять первые симптомы простуды поможет чай с малиновым вареньем или травяные чаи. Например, такой: смешать в равных пропорциях сушеные листья подорожника, липового цвета и мяты перечной. Такой сбор снимет воспаление слизистой оболочки, уменьшит отечность, а подорожник поможет избавиться от насморка.- Настой из зеленого чая с добавлением 1 ч. ложки эвкалипта помогает убить простуду в самом ее начале. Но прежде чем выпить этот настой самому или дать его ребенку, рекомендуется сначала подышать его парами, так как эфирные масла эвкалипта обладают сильным антибактериальным и противовоспалительным действиями.- Отлично помогает при простуде и такой сбор : в равных количествах смешать цветки ромашки, лимонные корки, плоды шиповника, сушеные или замороженные ягоды малины. 3 ч. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Принимать теплый настой по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.- Такой настой помогает при кашле : 2 ст. ложки сухих цветков клевера заварить в фарфоровом чайнике стаканом кипятка, настаивать 15 минут и пить теплым 3-4 раза в день по полстакана, добавляя вместо сахара мед.- Горячий травяной напиток из цветков ромашки аптечной, шалфея и мелиссы лимонной (все травы в равных частях по 1 ч. ложке) снимает боль в грудной клетке, улучшает отхождение мокроты и способствует быстрому избавлению от кашля .метод борьбы с бронхитом известен издавна. Применять его можно всем: и взрослым, и даже самым маленьким детям.Внимание! Не давайте такой настой грудному ребенку, не выяснив у врача причину, вызвавшую кашель.При сильном кашле нагреть на сковороде соль, положить ее в чистый хлопчатобумажный носок и приложить на грудь на ночь. Сверху накрыть пленкой и теплым одеялом. Перед сном выпить стакан горячего молока с медом и кусочком растворенного в молоке сливочного масла. Дня через два кашель становится мягким, легко отходит мокрота, и вскоре наступает полное излечение. Такой метод лечения предписан и беременным женщинам , когда принимать таблетки противопоказано.Для лечения ангины , в том числе и хронической, применяют смазывание гланд йодом. Процедура неприятная, но эффективная. Маленький ребенок вряд ли ее выдержит. А вот взрослым и детям постарше можно смазать гланды ватным тампоном, туго намотанным на тупой конец вилки или ложки. Просто обмакнуть тампон в йод и смазать горло. Порой для полного излечения хватает и одной процедуры.В период обострения болезней горла рекомендуются следующие рецепты:1. Очистите головку репчатого лука, пропустите ее через мясорубку и отожмите сок. Принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.2. Полоскать горло теплым раствором соли (1 ч. ложка на стакан воды) через каждые 3 часа по 3 глотка.3. 3 части горячей воды разбавить очищенным профильтрованным через промокательную бумагу или вату керосином (1 часть). Полученную смесь тщательно взболтать и полоскать горло утром и вечером.4. Наложить на горло согревающую повязку или компресс . Можно сделать такие растворы: 1 ч. ложку уксуса развести в 0,5 л воды; подогретое растительное масло, водка или разбавленный наполовину спирт, либо просто теплая вода. Обмотайте шею увлажненной одним из указанных растворов и отжатой тканью, поверх нее положите вощеную бумагу, потом слой ваты или мягкий шерстяной шарфик и закрепите бинтом или косынкой. Держать компресс до двух часов.5. Медленное жевание лимона, особенно его цедры, помогает при начинающейся ангине. После этого в течение часа ничего не нужно есть, чтобы дать возмож
Автор: Инесса Оливка
Отказывать себе во всем? Жить на однопроцентном кефире? Приходить в ужас, услышав слово "углеводы"? Навсегда забыть о сладком? Все это не имеет ни малейшего отношения ни к здоровому питанию, ни к здоровому образу жизни. Так что же это такое - принципы здорового питания? Легко ли их соблюдать? Улучшится ли от их соблюдения качество нашей жизни? Ответы известны автору статьи, а после ее прочтения станут известны и вам.
Что нам известно о дайвинге, кроме того, что этот престижный вид спорта позволяет нам заглянуть в обычно недоступный для нас подводный мир? Оказывается, роскошь наблюдения за сокровищами глубин доступна не всем, и ограничивают нас вовсе не финансы...
В статье рассматриваются различные виды бань, основное внимание к кедровой бочке.
Банные принадлежности: что и зачем.
Диалектические войны: инфрасауна против электробани - чью сторону принять.
Автомобили
Здоровье
