Курение как мировое явление Отношение к курению у подавляющего большинства людей неопределенное, несмотря на постоянно распространяемую СМИ информацию о вреде курения. В России курят 70% взрослых мужчин и 40% женщин. Увы, курильщики на протяжении многих лет остаются верны своим привычкам. Может быть, все дело в том, что люди несерьезно относятся к многочисленным заявлениям медиков? Или в том, что курильщики не воспринимают курение как зависимость и болезнь, несмотря на тот факт, что самостоятельно бросить курить может лишь 1 человек из 10? Первая среди вредных? курении дело могло закончиться смертной казнью. В Италии куривших и нюхавших табак отлучали от церкви. В России торговцам табаком «пороли ноздри и резали носы», после чего ссылали в дальние города. Тем не менее, курение табака становилось делом весьма распространенным. Как известно, в России с табака были сняты все запреты в царствование Петра I, который сам пристрастился к нему в Голландии. Именно он ввел свободное курение и продажу табака в 1697 году. С тех пор распространенность курения может сравниться разве что со стремительным распространением какой-нибудь эпидемии.А в чем, собственно, дело? Никотин, попадая в организм, действует, прежде всего, на нервную систему. При вдыхании дыма сигареты никотин попадает в легкие, в мелких воздушных путях и альвеолах происходит его отложение и накопление. Вещество быстро всасывается в кровь, достаточно сказать, что в головной мозг никотин попадает через 7 секунд после первой затяжки! Через 20-30 минут концентрация начинает снижаться – никотин «уходит» в другие органы и ткани. Небольшая часть никотина попадает в кровь при всасывании из кишечника.расслабление в стрессовых ситуациях , быстропроходящее повышение внимания и улучшение кратковременной памяти. Учащается сердцебиение, увеличивается кровяное давление, сужаются сосуды, снижается температура кожи, в крови повышается уровень некоторых гормонов, в том числе адреналина.Медицинский факт: никотин по своей токсичности не уступает синильной кислоте! Смертельная доза никотина действует на человека смертельно за то же время, что и смертельная доза синильной кислоты. 1 сигарета содержит 6-8 г никотина, из которых 3-4 мг попадают в кровь. Смертельной дозой, по утверждению медиков, считается 50-100 мг никотина, которые содержатся в 1-2 пачках сигарет. Курильщика спасает лишь то, что он получает это дозировку дробно, а не сразу. Запретный плод всегда сладок круг курящих людей стремительно молодеет , а это особенно опасно, потому как никотин способен тормозить физическое и умственное развитие человека.Проблема эта изучена настолько хорошо, что ученые поговаривают о прививке от курения. Разрабатываемая в Англии вакцина для курильщиков блокирует поступление никотина в мозг путем выработки специфических антител иммунной системой, которая начинает воспринимать молекулы никотина как чужеродные вещества и атакует их. На разработку препарата понадобится несколько лет – сейчас вакцина в стадии клинических испытаний на безопасность.
Автор: Ольга Зорина
Отказывать себе во всем? Жить на однопроцентном кефире? Приходить в ужас, услышав слово "углеводы"? Навсегда забыть о сладком? Все это не имеет ни малейшего отношения ни к здоровому питанию, ни к здоровому образу жизни. Так что же это такое - принципы здорового питания? Легко ли их соблюдать? Улучшится ли от их соблюдения качество нашей жизни? Ответы известны автору статьи, а после ее прочтения станут известны и вам.
Что нам известно о дайвинге, кроме того, что этот престижный вид спорта позволяет нам заглянуть в обычно недоступный для нас подводный мир? Оказывается, роскошь наблюдения за сокровищами глубин доступна не всем, и ограничивают нас вовсе не финансы...
В статье рассматриваются различные виды бань, основное внимание к кедровой бочке.
Банные принадлежности: что и зачем.
Диалектические войны: инфрасауна против электробани - чью сторону принять.
Автомобили
Здоровье
