Основная программа. Наружная и внутренняя часть лодыжки, внутренний край пятки, внутренняя сторона стопы (массировать обе ноги). От легкого неподвижного давления к среднему неподвижному давлению, мягкие поглаживания. Может быть болезненно.

Хорошо массировать движениями вверх начиная с пятки, далее область между Ахилловым сухожилием и костями голени — до икры, смещение с остановкой.

Возможно первоначальное ухудшение состояния: спонтанные кровотечения, влажность в заднем проходе, жжение. Дать затухнуть избыточной реакции.

Источник: Ф. Зодер-Файхтеншлагер, М. Вайглхофер «Исцеляющие ноги», АО «Интерэксперт», 1994.