Основная программа, над и под обеими передними частями стопы (плюснами), свод стопы, наружная часть перед пяткой. Массировать обе ноги, внизу (подошва ноги), смещение с остановкой, мягкие поглаживания, поглаживания с силой,  в особен­ности, зоны кишечника и почек — для выведения вредных веществ.

При гриппозных инфекциях перед и после массажа рекомендуется принимать горячие ножные ванны приблизительно 10-15 минут. После этого ложиться в постель.

Контролировать жар, принимать соответствующие лекарства или лечиться народными средствами. Часто повторять МРЗН.

Источник: Ф. Зодер-Файхтеншлагер, М. Вайглхофер «Исцеляющие ноги», АО «Интерэксперт», 1994.