Основная программа. Наружная и внутренняя часть лодыжки, внутренний край пятки. Массировать обе ноги, внизу (подошва ноги),  наружная сторона стопы, массировать как следует в направлении внутренней части лодыжки, преимущественно легкое неподвижное давление, наружный край стопы в диапазоне кольца II тела (пальцы, переход от пальцев к подошве) – легкое подвижное давление, поглаживания с силой, промассировать. Эти места на стопе при позывах на мочеиспускание часто распухают.

Источник: Ф. Зодер-Файхтеншлагер, М. Вайглхофер «Исцеляющие ноги», АО «Интерэксперт», 1994.