Основная программа. Над и под обеими передними частями стопы (плюснами). Массировать обе ноги, внизу (подошва ноги). От легкого к среднему неподвижному давлению, поглаживания с силой, сначала легко, позднее массировать сильнее. Обращать внимание на желудок, слепую кишку, печень, сердце.

Источник: Ф. Зодер-Файхтеншлагер, М. Вайглхофер «Исцеляющие ноги», АО «Интерэксперт», 1994.