Категории каталога
Каталог / Красота / Омолаживающая гимнастика для лица за 6 секунд

Омолаживающая гимнастика для лица за 6 секунд

Омолаживающая гимнастика для лица за 6 секундПредлагаемая гимнастика укрепляет мышцы и кожу лица. Упражнения следует делать в течение всей недели по 2-3 раза в день.

Против морщин на лбу.
Обеими ладонями рук прижать кожу лба у корневой части волос, опустить глаза, держать их закрытыми 6 секунд, вращая глазами и не поднимая век.

Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.

Против дряблости верхних век.
Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.

Для укрепления щек.
Уголки рта раздвигать с силой в правую и левую стороны, затем кверху в течение б секунд. При этом мышцы щек должны быть расслаблены. Упражнение повторить 2-3 раза.

Для натяжения кожи на щеках.
На расстоянии 2 см от ушей ребрами ладоней прижать кожу. Надуть щеки, вытянуть губы вперед в виде трубочки в течение б секунд. Потом можно расслабиться и улыбнуться.

Для укрепления мышц вокруг рта.
Дуть, как бы задувая свечи. С силой выдувать воздух в течение 6 секунд. Расслабиться, потом открыть рот, губы можно растянуть над зубами. Расслабиться и раздвинуть рот в улыбке.

Для предупреждения двойного подбородка.
Сесть удобно на стуле, держась прямо. Мышцы подбородка держать в напряжении, так же, как и язык. Медленно в течение 6 секунд наклонить назад голову, затем сделать наклон вперед, при этом расслабиться.
Материал предоставлен: Женский журнал MyJane.RU
Дополнительные статьи по теме "Красота"

Парфюмерные и косметологические новинки

Обзор существующих парфюмерных продуктов, рекомендации по выбору и ношению парфюма

Красота по взмаху волшебной палочки

О чем мечтают женщины? О вечной юности? Об удачном браке? О том, чтобы можно было есть все, что угодно, и при этом похудеть на пару размеров? Безусловно, и об этом тоже? Но гораздо чаще - примерно пять-шесть раз в день - женщины мечтают "сделать с волосами что-то такоетакоеточно не знаю, но чтобы получилось красиво и по-новому!" Оказывается, для осуществления именно этой мечты уже существует средство.

Реклама:
Где заказать рерайтинг текстов узнай на сайте eTXT.ru