Меридиан, связанный с тройным обогревателем и перикардом, начинается на кончике безымянного пальца кисти и проходит по наружной стороне предплечья. Далее он поднимается к плечевому суставу и поворачивает к надключичной ямке. Отсюда канал движется вдоль шеи
Канал перикарда, связанный, помимо своего органа, с сердцем, легкими и тройным обогревателем, начинается в полости грудной клетки и проходит через диафрагму. Отделяющаяся от основного меридиана ветвь по поверхности тела поднимается к подмышечной впадине и движется
Канал почек, связанный также с печенью, сердцем, легкими и мочевым пузырем, начинается на подошвенной поверхности мизинца стопы. Пересекая стопу и образуя петлю под лодыжкой, он поднимается по внутренней стороне ноги и достигает копчика, откуда проходит
Канал мочевого пузыря связан со своим органом, а также с почками, сердцем и головным мозгом. Началом данного меридиана является внутренний угол глаза, откуда он проходит через лоб и следует к затылку, проникая в мозг в точке нао-ху (Т16). На границе волосистой части головы
Канал желчного пузыря, связанный также с печенью и сердцем, начинается у бокового угла глаза, откуда он движется к заушной области и следует вдоль шеи вниз, к надостной (на спине), а затем к надключичной ямке. От меридиана отходит несколько ветвей. Одна из них начинается
Канал тонкого кишечника связан, помимо своего органа, также с сердцем и желудком. Начинаясь у корня ногтя мизинца руки, он проходит по границе тыльной и ладонной поверхностей кисти. Далее канал движется вдоль локтевой и плечевой костей, а затем проникает в надключичную ямку, откуда отходит ветвь к сердцу. Основная ветвь меридиана через диафрагму спускается к желудку и входит в тонкий кишечник
Меридиан сердца связан также с тонким кишечником, почками и легкими. Начинаясь от сердца, он проходит через диафрагму и достигает тонкого кишечника. Дополнительная ветвь меридиана отходит от сердца и поднимается вверх по пищеводу. Основная ветвь также следует от сердца и, проходя через легкие, проникает в подмышечную впадину, а затем движется по внутренней поверхности руки
Меридиан селезенки, связанный с селезенкой, поджелудочной железой, желудком, сердцем, легкими и кишечником, начинается у основания ногтя большого пальца стопы, проходит вдоль подошвенной границы и у 1-й плюсневой кости поворачивает вверх, к лодыжке и голени. Проходя по внутренней поверхности бедра, канал проникает внутрь тела, входит в селезенку, желудок и диафрагму. Далее меридиан поднимается
Началом меридиана желудка, связанного с желудком, поджелудочной железой, селезенкой, сердцем и кишечником, является точка ин-сян (GI20), локализованная у крыльев носа. Отсюда он поднимается к переносице и переходит на противоположную сторону. На уровне середины зрачка
Меридиан толстого кишечника связан с толстым кишечником, легкими и желудком. Он начинается у лучевого края основания ногтя указательного пальца руки, проходит через 1-й межпальцевой промежуток по заднелатеральной поверхности предплечья. В области плечевого сустава
Меридиан легких, связанный с легкими, толстым кишечником, желудком и печенью, начинается в области желудка, спускается к толстому кишечнику и снова поднимается вверх, проходя через переднюю поверхность желудка, диафрагму и легкие. Между легкими и горлом канал
Белоснежная голливудская улыбка уже прочно вошла в наше сознание как символ красоты и успешности. Как утверждают психологи, здоровые белые зубы делают поведение человека более свободным и независимым и позволяют ему выглядеть на 10 лет моложе. Стоматологи различают 16 оттенков зубов, каждый из которых может быть присущ совершенно здоровому человеку и дан ему от рождения. Кроме того, наши зубы имеют пористую структуру, благодаря которой в течение всей жизни легко подвергаются окрашиванию различными пищевыми красителями – свёклой, черникой, чаем, кофе, красным вином, а также лекарственными препаратами и табаком.
Люди истинно верующие считают, что чем проще пища в пост, тем лучше. Но и в это время меню можно составить таким образом, что постные блюда не уступят самым изысканным.
Тема сегодняшней беседы будет несколько необычной. Все наши разговоры обычно касаются здорового образа жизни и правильного рационального питания. Мы рассматривали с вами всевозможные концепции диетического питания, значение диетологии для организма человека и многое другое. Сегодня же мы поговорим о том, что так свято соблюдают люди верующие, а именно о постах.
Сегодня мы рассмотрим некоторые рецепты приготовления блюд из птицы, которые можно подать к праздничному новогоднему столу. Вариантов здесь множество, но выбор и решение, как всегда, за вами.
Согласно принципам чжэнь-цзю-терапии человеческий организм представляет собой единую систему, состоящую из 12 жизненно важных органов. При этом необходимо отметить, что представление об органах в китайской медицине несколько отличается от классического (оно значительно шире). Органы понимаются как некие системы, которые объединяются по общности функциональной деятельности
Началу инь в организме человека соответствуют нижняя и внутренняя части тела, правая его сторона, грудь и живот. Напротив, верхняя и наружная части, левая сторона тела и спина относятся к ян. Кроме того, каналы, по которым движется жизненная энергия ци, также классифицируются по принадлежности к инь и ян. Противоположные начала инь и ян имеют соответствия во всей структуре
В целях диагностики и лечения используется теория пяти элементов, которая представляет собой частный случай единства и борьбы противоположных начал инь и ян и объясняет взаимосвязь между всеми тканями и органами человеческого тела
Энергия ци проникает в организм из внешней среды через так называемые жизненные, или биологически активные, точки, расположенные в подкожной клетчатке (иногда на значительной глубине) по наружному ходу меридианов. Все методы чжэнь-цзю-терапии (акупрессура
Энергия ци движется в организме и поступает к цзан-фу-органам, обеспечивая их питанием, по особым путям, называемым каналами или меридианами. Система меридианов пронизывает все тело человека, связываеторганизм в единое целое и таким образом влияет на регуляцию взаимодействия инь и ян. 12 основных парных меридианов связаны с 12 цзан-фу-органами и отражают их состояние
Впереди нас ждут замечательные новогодние и рождественские каникулы. А это значит, что встречать Новый год и Рождество мы обязательно будем за праздничными столами. И только от нас с вами зависит, сохраним ли мы форму и не утратим ли здоровья после обильной трапезы.
Новогодняя ночь – ночь особенная. Мы загадываем желания, мечтаем оставить все плохое в уходящем году, а в новый войти без проблем. Мы заранее обдумываем, что подать к столу вечером 31 декабря, чем порадовать родных и друзей. По сложившейся традиции обильный новогодний стол сулит достаток в семье, а вместе с ним счастье в доме.
«С помощью бодибилдинга можно похудеть»! Это высказывание является часто встречающимся заблуждением среди женщин. На самом деле, бодибилдинг начинается с еды. Правильное питание - 50% успеха. Что именно привлекает женщин в этом спорте - загадка. Мужчины там смотрятся более естественно. А вообще, бодибилдинг – это что-то противоестественное.
Восточный взгляд на строение человеческого организма, а значит, на лечение болезней принципиально отличается от западного. Главное отличие состоит в том, что европейские врачи верят в силу лекарственных препаратов и хирургического вмешательства, тогда как восточные целители убеждены в том, что как причины всех заболеваний, так и средства их лечения скрываются прежде всего в самом человеке
Мы продолжаем разговор о менструации (месячных) - очень важном процессе, происходящем в организме каждой женщины.
Конечно же, в новогоднюю ночь мы будем не только есть, но и пить. В том числе и алкогольные напитки. Все-таки праздник! Да какой! Но вопрос в том, что пить и как пить.
Про ежемесячные женские «проблемы» знают в настоящее время практически все. Что называется, от мала до велика. Знакомство с женским организмом и его особенностями начинается еще со школьной скамьи, причем это те параграфы, которые прочитываются еще задолго до того, как их задаст учитель биологии. Обычно это происходит уже тогда, когда ученику выдается стопка учебников на следующий год.
Вот и пришла зима. Все те, кто заботится о своем здоровье, начинают задумываться о том, как облегчить своему организму вступление в это темное, холодное и неблагоприятное для здоровья время года. В этой статье вы найдете несколько простейших рекомендаций, которые помогут вам повысить сопротивляемость организма и уменьшить негативное влияние наступившей зимы на самочувствие и настроение.
Вы сидите на изнурительной диете, а сладкого все-таки хочется? А какой десерт без сладостей, считаете вы. Но мы же вроде бы договорились, что придерживаемся правильного здорового питания. А оно не отвергает даже сладкого, лишь бы все было в меру. Всегда есть возможность, например, заменить сливочный крем для торта тем же вареньем, конфитюром или свежими фруктами. Но отказывать себе в десерте нет необходимости.
Говоря о вкусной и здоровой пище, нельзя оставить в стороне мясо птицы и дичи.Мясо это богато не только белками, но и всевозможными минеральными элементами и витаминами. Есть блюда из птицы можно и нужно в любом возрасте. Например, если мясом не рекомендуется увлекаться пожилым людям, то птицу есть можно всем. Правда, в разумных пределах, как впрочем, и все остальное.