разрушение жизненной энергии пищи высокой температурой (варка, поджаривание);

чрезмерное (на 66-70% по отношению к необходимой потребности) потребление белка;

уничтожение пищевых комплексов и предпочтение, отдаваемое переработанным, очищенным продуктам (сливочное масло, сахар, белая мука);

широкое потребление консервов;

химизация пищи;

чрезмерное потребление поваренной соли;

частое употребление алкоголя;

привычка обильно и много есть;

перекусывание между приемами пищи;

плохое пережевывание и недостаточное смачивание пищи слюной.