20 г семян ячменя настаивать в стакане воды 5 часов, варить 10 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 5 раз в день при гастритах, энтероколитах, кашле и как общеукрепляющее средство.

Ростки семян ячменя употребляйте в течение двух недель, как общеукрепляющее средство.

В.Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»