Ароматерапия считается мягким и щадящим методом. Но тем не менее имеются противопоказания к ее назначению. Это может быть индивидуальная непереносимость запахов, аллергия на цветущие растения (сенная лихорадка), бронхиальная астма, заболевание сердца, беременность (с повышенной чувствительностью к запахам).
Б. В. Шеврыгин считает, что по простым ассоциациям можно классифицировать запахи ароматных растений. Так, амбра, почки тополя имеют сладковатый запах с бальзамическим оттенком. Апельсин, мандарин олицетворяют прохладный, светлый, звучный запах; гвоздика, гиацинт, нарцисс, душистый горошек, лавровый лист, черный перец, яблоки представляют яркий, пряный аромат; дубовый мох — суховатый, приглушенный; душистый табак, магнолия — кричащий, пышный, торжественный; жасмин — благородный, сладковатый, теплый, нежный с бархатистым оттенком, живой и спокойный. Амбра, тополиные почки — сладковатый, с бальзамическим оттенком. Анис — веселый, сладкий, теплый. Апельсин — звучный, легкий, прохладный, светлый, тепло-сладкий. Базилик — горьковатый, пряный, терпкий. Бергамот — горьковато-терпкий, дымный, таинственный, тонкий. Ваниль — манящий, нежный, сладкий, теплый. Вербена — изысканно-тонкий, свежий, терпкий. Гвоздика — маслянистый, пряный, теплый, терпкий, трезвый, яркий. Герань — влажный, горьковатый, маслянистый, мягкий, нежный, теплый, терпкий. Гиацинт, нарцисс, левкой, душистый горошек, виноградный лист, лавровый лист, черный перец, яблоки — пряный, яркий. Грейпфрут — горьковатый, нежный, свежий, холодный. Душистый табак, магнолия — кричащий, пышный. Дубовый мох — приглушенный, суховатый. Душица — горький, терпкий, маслянистый, тяжелый. Ель — свежий, смолисто-горьковатый, холодный. Жасмин — благородный, живой, изысканный, легкий, нежный, с бархатистым оттенком, слабо холодный, спокойный, теплый. Иланг-иланг (кананга) — глубокий, ласковый, леденцовый, манящий, сладкий, теплый. Имбирь — пряный, с горчинкой, теплый, экзотический. Ирис (фиалковый корень), листья черной смородины, кофе — густой, жаркий. Иссоп — свежий, слегка сладковатый, терпкий, фантазийно-холодный. Кедр — горьковато-дымный, свежий, смолистый. Кипарис — глубокий, смолистый, теплый, терпкий. Клевер, сено — суховатый и несколько пряный. Корица — горьковато-сладкий, пряный, теплый. Лаванда — свежий, легкий, тонкий, холодный. Ладан — горьковато-терпкий, грустный, дымный, расслабляющий, смолистый, томящий, холодный. Ландыш — прохладный, чуть сладкий. Левзея — неявно леденцовый, тонкий, холодный. Лиметта — вечерний, легкий, терпко-свежий. Лимон — горьковатый, свежий, холодный. Лимонник китайский (шизандра) — горьковато-леденцовый, резкий, свежий, утренний. Рябина, листья и плоды — терпкий. Майоран — вечерний, сладковато-терпкий, теплый. Мандарин — веселый, звучный, маслянистый, прохладный, светлый, сладкий, теплый. Мелисса — горьковатый, свежий, утренний, холодный. Мимоза, белая акация, черемуха, липа — приторно-сладкий. Мирра — изысканный, терпко-сургучный, тонкий. Мирт — терпкий, чистый, экзотически-фруктовый. Можжевельник — свежий, слегка дымный, смолистый, терпкий.
Мускатный орех — дурманяще-пряный, слегка перечный, теплый. Мята — бодрящий, свежий, тонкий, холодный. Найоли — вечерний, горький, магический, прохладный, терпкий. Пальмароза — нежный, тонкий, утренний, холодновато-леденцовый. Пачули, наорталин — душистый, дымно-смолистый, горьковатый, зовущий, ночной. Пихта — свежий, смолистый, терпко-холодный. Резеда — наивный, нежный. Роза — влажный, дымный и прохладный, мягкий, нежный, слегка сладковатый. Розмарин — горьковатый, теплый, уютный. Розовое дерево — слегка горьковато-дымный, смолистый, терпкий, тонкий. Ромашка — глубокий, слегка горьковатый, теплый, тяжеловесный. Сандал — живой, изысканный, сладостный, терпкий, тонкий, туманный, экзотический. Сосна — глубокий, горьковатый, прохладный, смолистый. Туя — горьковатый, смолистый, теплый, тяжелый. Тысячелистник — глубокий, горьковатый, жесткий, теплый. Фенхель — медовый, сладкий, с легкой горчинкой, теплый. Фиалка, метиола, ваниль, земляника — теплый. Чабрец (тимьян) — «колючий», маслянисто-спиртовой, пряный, слегка сладковатый, терпкий. Чай — густой, легкий, суховатый, теплый. Чайное дерево — изысканно-тяжелый, терпко-горький. Цикламен — влажный, мягкий, нежный, прохладный. Шалфей — слегка дымный, терпкий, холодящий. Эвкалипт — светлый, слегка терпкий, смолистый, холодящий.
В. Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»