Взрослые

• Чабрец — 2 капли, чайное дерево — 2 капли, гвоздика — 1 капля, лимон — 3 капли.
Растворить в 100 граммах кефира или йогурта. Влить в ванну с теплой водой. Общая ванна в течение 15 минут один раз в день.

• Чабрец — 1 капля, мята перечная — 1 капля, эвкалипт — 1 капля, гвоздика — 1 капля.
Растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции над паром в течение 5 минут один раз в день. Вдыхать через рот, выдыхать через нос.

• Лимон — 1 капля, эвкалипт — 2 капли, розмарин — 2 капли.
Растворить в чайной ложке растительного масла. Массаж спины, шеи, грудной клетки один раз в день.

В. Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»