Категории каталога

Упражнение 15. Упражнение для рук


Упражнение для рук. Качающие движения полусогнутыми в локтях руками. Одна рука идет вперед, а другая назад, т. е. примерно также как при беге. Сделать 20-30 движений, средний темп.

Доктор медицинских наук, профессор Г. И. Красносельский, «Древнекитайская гигиеническая гимнастика» (для людей пожилого возраста)  


Реклама:
Где заказать рерайтинг текстов узнай на сайте eTXT.ru